醫生聲明:別再餵了這3種飯,傷脾難發育,難怪孩子乾瘦矮小

“喂飯”可是家長需要掌握的一項技術活,怎麼讓孩子愛吃飯、不挑食,還能吃好、吃飽、營養足呢?這是一個困擾了很多家長的“難題”。很多家長都抱怨過,花各種心思去做飯,甚至花費幾個小時,孩子有時候就吃一兩口就不願意吃了,看着人家的孩子都在長個長肉,自己家的不長個也就算了,還越來越瘦,真讓人着急。

鄰居李姐的孩子今年5歲了,樣子倒是很可愛,就是很瘦小,鄰居總是說,自己孩子不愛吃飯。也不怎麼吃蔬菜和肉,但是只要用湯水或菜汁泡飯,一下子就能吃完。可最近湯泡飯也不管用了,吃得比貓少,越來越瘦

前两天孩子發燒,家裡人急壞了,帶孩子到醫院檢查才知道,原來孩子是脾胃虛弱,積食嚴重導致的發燒,醫生還告訴李姐,孩子積食不能拖,時間長了甚至還會影響孩子的正常發育。李姐問了問孩子出現積食的原因,幫着分析完了之後才知道,原來平時給孩子吃的這些飯,原以為能給孩子補充營養,但沒想到卻傷了娃的脾胃。

醫生直言:這3種飯別再餵了,傷脾難發育,難怪孩子個子矮小

1、湯泡飯

經常吃湯泡飯會導致孩子咀嚼不夠仔細,孩子的腸胃比較嬌弱,腸胃對這些沒有咀嚼過的食物進行消化是非常難的,所以寶寶就容易造成消化不良,形成積食,長期下去導致脾虛,最後三天兩頭的生病。湯泡飯會導致營養不良,畢竟其他的營養成分沒有攝入,只是單純給孩子吃飽,各項營養都不會達標,影響孩子正常的身體發育。

2、零食飯

孩子不愛吃飯的時候,很多家長還會用零食給孩子充饑,比如麵包、派類食物等,這些食物孩子也喜歡吃,但零食基本上都含有一些添加劑,不但沒有什麼營養,還會給孩子脾胃帶來負擔,長期以往,孩子不但脾虛,還影響長個。

3、大骨飯

很多人意識里,骨頭湯能促進孩子的發育,除了平時給孩子吃鈣片之外,還每天給孩子熬一碗大骨湯。先不說大骨湯裏面沒有多少鈣物質,就這種油膩的物質,每天給孩子喝,孩子的脾胃肯定受不了,這也讓孩子脾胃變得越來越虛,別的食物也無法消化,從而形成積食。

家長在帶娃過程中,要注意些什麼?

首先,上述三種飯,不要再給孩子吃了,很多家長經常給孩子吃,但事實上會損傷孩子的脾胃,導致積食難長個。孩子的飲食直接影響到孩子的發育,所以平時在孩子飲食上面一定要仔細,幫孩子保護好脾胃,才能讓孩子不積食,長大個。平時家長可以多用這1物泡水給娃喝,調理腸胃,清理積食,從而減輕孩子脾胃的負擔,這樣也能更好的讓孩子發育。